Correcto cepillado dental

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ORAL-DEN • 11 de marzo de 2025

Utiliza poca cantidad de pasta dental.
Coloca el cepillo de forma perpendicular a los labios, y realiza un movimiento de dentro a fuera moviendo el cepillo de atrás hacia delante.
Con un ángulo de 45 grados, coloca el cepillo de dientes a la altura del borde de las encías. Realiza movimientos circulares.
Cepilla la parte interna de los dientes. Coloca el cepillo de manera que la cabeza apunte hacia el borde de las encías y limpia cada diente.
Para terminar, enjuaga tu boca con agua y escupe. Una vez realizado esto, puedes utilizar un enjuague bucal con flúor durante 30 segundos
Asegúrate de limpiar bien el cepillo de dientes para mantenerlo libre de bacterias.